{"id":177,"date":"2021-11-03T21:40:47","date_gmt":"2021-11-03T20:40:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ganzohr.hfmt-hamburg.de\/?p=177"},"modified":"2025-04-22T00:54:27","modified_gmt":"2025-04-21T22:54:27","slug":"laerm-und-andere-belastungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ganzohr.hfmt-hamburg.de\/index.php\/2021\/11\/laerm-und-andere-belastungen\/","title":{"rendered":"L\u00e4rm und andere Belastungen"},"content":{"rendered":"\n<p>Dieser Artikel geh\u00f6rt zu Elterninfo&nbsp;9. SCHWANGERSCHAFTSMONAT<\/p>\n\n\n\n<p>Allm\u00e4hlich wird es eng f\u00fcr das Ungeborene, selbst wenn Gr\u00f6\u00dfe und Gewicht von Kind zu Kind unterschiedlich sind. In der 36. Schwangerschaftswoche wiegt Ihr Kind knapp drei Kilo bei etwa 45 cm Gr\u00f6\u00dfe. Es macht sich nun deutlich bemerkbar: Seine Bewegungen sind von au\u00dfen zu sp\u00fcren und gelegentlich sogar zu sehen. Auch das Geh\u00f6r des Kindes reift in den letzten Schwangerschaftswochen aus.<\/p>\n\n\n\n<p>Allm\u00e4hlich wird es eng f\u00fcr das Ungeborene, selbst wenn Gr\u00f6\u00dfe und Gewicht von Kind zu Kind unterschiedlich sind. In der 36. Schwangerschaftswoche wiegt Ihr Kind knapp drei Kilo bei etwa 45 cm Gr\u00f6\u00dfe. Es macht sich nun deutlich bemerkbar: Seine Bewegungen sind auch von au\u00dfen zu sp\u00fcren und gelegentlich sogar zu sehen. Auch das Geh\u00f6r des Kindes reift in den letzten Schwangerschaftswochen aus.<\/p>\n\n\n\n<p>Gegen Ende der Schwangerschaft reagiert das Ungeborene schon auf eine Lautst\u00e4rke von 25 dB, das entspricht leisem Bl\u00e4tterrascheln, obwohl die Umgebung im Mutterleib um einiges lauter ist. Erst Au\u00dfenger\u00e4usche ab 60 dB \u2013 etwa wenn Sie nahe vor dem Fernseher sitzen oder sich mit jemandem relativ laut unterhalten \u2013 gelangen direkt an die Ohren des Kindes.<\/p>\n\n\n\n<p>Lied &#8222;Kein sch\u00f6ner Land&#8220;&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.liederprojekt.org\/lied29166-Kein-schoener-Land.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ANH\u00d6REN<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Werdende M\u00fctter merken es selbst, wenn ein Ger\u00e4usch unangenehm laut wird. Auch das Kind reagiert darauf: Vor allem technischer L\u00e4rm mit hoher Frequenz, etwa von einer Kreiss\u00e4ge, sorgt f\u00fcr mehr Kindsbewegungen und eine Steigerung der Herzfrequenz beim F\u00f6tus als niederfrequente Ger\u00e4usche, etwa das Brummen und Holpern eines LKW. Ganz anders reagiert das Ungeborene auf die Stimme der Mutter, wenn sie singt und dabei ebenfalls relativ hohe Frequenzen erzeugt: Das hat eine eher beruhigende Wirkung, Herzfrequenz und Bewegungen des F\u00f6tus lassen nach.<\/p>\n\n\n\n<p>Lied &#8222;Kindlein mein&#8220;&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.liederprojekt.org\/lied27790-Kindlein-mein.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ANH\u00d6REN<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das Kind gibt es einen nat\u00fcrlichen Schutzmechanismus gegen L\u00e4rm: Seine Ohren sind voll mit Fruchtwasser, au\u00dferdem d\u00e4mpfen Bauchdecke und Geb\u00e4rmutter von au\u00dfen kommende Ger\u00e4usche ab, besonders solche mit hoher Frequenz. Aber auch der Gesetzgeber sorgt daf\u00fcr, dass Schwangere keine Arbeiten verrichten d\u00fcrfen, bei denen sie massivem L\u00e4rmeinfluss ausgesetzt sind. Geschont wird dadurch allerdings nicht das H\u00f6rsystem des ungeborenen Kindes \u2013 eine H\u00f6rsch\u00e4digung im Mutterleib durch L\u00e4rm ist h\u00f6chst unwahrscheinlich \u2013, sondern das vegetative Nervensystem der Mutter, das lebenswichtige K\u00f6rperfunktionen steuert.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zu viel Stress schadet auch dem Kind<\/h3>\n\n\n\n<p>Auch gro\u00dfer psychischer Druck kann unter Umst\u00e4nden dem Ungeborenen schaden. Gelegentliche Anstrengungen im Beruf, im Alltag oder in der Partnerschaft kann eine Schwangere auffangen. Dagegen ist auch der Fetus gesch\u00fctzt, denn er verf\u00fcgt \u00fcber Enzyme, die die von der Mutter ausgesch\u00fctteten Stresshormone neutralisieren oder zumindest reduzieren. Der Neurologe und Musiker Eckart Altenm\u00fcller warnt aber vor st\u00e4ndigem oder schwerem Stress, der die Entwicklung des Kindes beeinflussen kann, wenn die Schwangere zum Beispiel h\u00e4ufig belastendem L\u00e4rm ausgesetzt ist, in einer schweren Krise steckt oder mit existenziellen Problemen k\u00e4mpft.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eAu\u00dferdem\u201c, so Altenm\u00fcller, \u201ekann Stress zu ung\u00fcnstigen Reaktionen oder Verhaltensweisen der Mutter f\u00fchren: verminderte Schlafdauer, Rauchen oder Alkoholkonsum, die sch\u00e4dlich f\u00fcr die Entwicklung des Kindes sind.\u201c F\u00fcr ihn ist sehr wichtig, dass Schwangere mit einer gewissen R\u00fccksicht und bestimmten Schutzvorschriften rechnen k\u00f6nnen. Schlie\u00dflich wird die sp\u00e4tere Entwicklung eines Kindes durch vorgeburtliche Einfl\u00fcsse mitbestimmt.<\/p>\n\n\n\n<p>Lied &#8222;In meinem kleinen Apfel&#8220;&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.liederprojekt.org\/lied30281-In-meinem-kleinen-Apfel.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ANH\u00d6REN<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Schwangere selbst k\u00f6nnen unangenehmen oder anstrengenden Situationen \u2013 einem kl\u00e4renden Gespr\u00e4ch, einer Auseinandersetzung oder einer dringend zu erledigenden Arbeit \u2013 nicht immer aus dem Weg gehen. Was sie dagegen vermeiden k\u00f6nnen, sind Genussgifte wie Alkohol und Nikotin als Seelentr\u00f6ster oder Beruhigungsmittel. Soweit Sie als werdende Mutter es also einrichten k\u00f6nnen, versuchen Sie Ihre Anspannung oder Ihren \u00c4rger lieber mit entspannender Bewegung, Musik oder Tanzen abzubauen. Das bringt Ihnen und Ihrem Kind mehr.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Eckart Altenm\u00fcller erforscht die Auswirkungen von Musik auf das Gehirn. An der Staatlichen Hochschule f\u00fcr Musik, Theater und Medien Hannover leitet er das Institut f\u00fcr Musikphysiologie und Musikermedizin.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Liedbeitr\u00e4ge mit freundlicher Genehmigung von\u00a0<a href=\"http:\/\/www.liederprojekt.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LIEDERPROJEKT.ORG<\/a>, einem Benefizprojekt von Carus-Verlag und SWR2. Dieser Artikel geh\u00f6rt zu Elterninfo\u00a0<a href=\"https:\/\/ganzohr.hfmt-hamburg.de\/index.php\/elterninfos\/9-schwangerschaftsmonat\/\">9. SCHWANGERSCHAFTSMONAT<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Artikel geh\u00f6rt zu Elterninfo&nbsp;9. SCHWANGERSCHAFTSMONAT Allm\u00e4hlich wird es eng f\u00fcr das Ungeborene, selbst wenn Gr\u00f6\u00dfe und Gewicht von Kind zu Kind unterschiedlich sind. In der 36. 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